体脂率(身体脂肪百分比)(身体脂肪总重量体重)100%2、维基百科计算公式体脂%12BMI+023年龄性别(男为1女为0)体重(身高身高)理想的体脂肪率男,理想的体脂肪率男性30岁以下为1420%30岁以上为1723%;女性30岁以下为1724%30岁以上2027%。男性体脂肪若超过25%女性若超过30%则可判定为肥胖。(4)体脂率计算器身体脂肪,我们可以通过以下公式来简单的测算一下自己的体脂率; 下面由呼和浩特债权债务律师为您介绍如何计算体脂率相关法律知识，希望能够帮助到您。
如何计算体脂率与正常范围
体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法：①BMI=体重（公斤）÷（身高*身高）（米）②体脂率：1.2*BMI+0.23*年龄-5.4-10.8*性别（男为1，女为0）正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。
如何计算体脂率(公式)
体脂率怎么计算
想要计算自己的体脂率为多少，一般来说是可以采用以下两种计算方式。
计算方法一
BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）
体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）
计算方法二
女性的身体脂肪公式：
参数a =腰围 ×0.74
参数b =体重 ×0.082 + 34.89
身体脂肪总重量= a - b
体脂率（身体脂肪百分比）=（身体脂肪总重量÷ 体重） ×100%
男性的身体脂肪公式：
参数a =腰围 ×0.74
参数b = 体重 ×0.082 + 44.74
身体脂肪总重量= a - b
体脂率（身体脂肪百分比）=（身体脂肪总重量÷ 体重） ×100%
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如何计算体脂率女性软件
体脂率就是人体脂肪重量除以体重所得到的百分比，男、女体脂率数值计算上有一定出入。成年女性体脂率的计算方法，首先要量出腰围和体重，腰围是髂前上嵴和第十二肋下缘连线的中点水平所测得的值，单位用cm，体重Kg为单位。然后利用公式参数1=腰围×0.74，参数2=体重×0.082+34.89。机体脂肪重量=参数1-参数2，体脂率=（脂肪重量/身体重量）×100%。成年男性的体脂率计算公式是参数1=腰围（cm）×0.74，参数2=体重×0.082+44.74。机体脂肪重量（kg）=参数1-参数2，体脂率=（身体脂肪总重量/体重）×100%。女性体脂率正常值是20%-25%，男性是15%-18%。
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